6km 1km平均 4'57
ええぃ！
Nikeのランニングシューズは化け物か！
ショッキングピンクが派手でいい
出社前
1月26日水 大安 晴れ
慣らしのウォーキングをした。
少し、小走りもしてみた。
部屋でも履いて慣らしをしたが、
新品でいきなり走ると
シューズが自分の足の形に
なじんでないがゆえの締め付け
足裏のつったような感じ
を回避するために
近年、かならず15分ぐらいは
慣らしのウォーキングをしている
2足テンポ％を履いていたので、
そこまで歩きずらさは感じなかったが
歩きやすいとは言えず
走っているほうがしっくりくる。
普通に歩いている時は、歩きずらい
大袈裟にいうなら、
スキーブーツで歩いている感覚に近い
スパルタンでいいじゃないか
【スポンサードリンク】ええぃ！
Nikeのランニングシューズは化け物か！
ショッキングピンクが派手でいい
出社前
1月26日水 大安 晴れ
慣らしのウォーキングをした。
少し、小走りもしてみた。
部屋でも履いて慣らしをしたが、
新品でいきなり走ると
シューズが自分の足の形に
なじんでないがゆえの締め付け
足裏のつったような感じ
を回避するために
近年、かならず15分ぐらいは
慣らしのウォーキングをしている
2足テンポ％を履いていたので、
そこまで歩きずらさは感じなかったが
歩きやすいとは言えず
走っているほうがしっくりくる。
普通に歩いている時は、歩きずらい
大袈裟にいうなら、
スキーブーツで歩いている感覚に近い
スパルタンでいいじゃないか
左のラップは、
約700km 走った テンポ％
なんかタイムが悪いと感じていた
気持ちよくスピードがのらない
距離もだいぶ走ったので、
改めて耐久性について調べてみると
250Kmぐらいまでが気持ちよく走れる
一応、Nike公式サイトにも目安が記載されていた
ソールのクッショニングの性能が落ちたせいを
疑いはじめたとき
Nike公式サイトで多少の割引されている
エア ズーム アルファフライ ネクスト％ フライニット
を見かけたので買った。
慣らしのウォーキングでも
クッショニングの柔らさを感じた。
初めて走った時の、走り始め
クッショニングとカーボンプレートの
おかげでスピードが出るのがわかった。
普段より息苦しくないく
一定のペースで走り続けるのが楽だ！
そこまでペースを上げようと
力んでなかったし、流して走るぐらいだったが
6km 4'57/km は本当に買ってよかった！
to be continued...
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