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2017年 走り納め
12月31日に14km で、目標にしていた年間2,000kmを
ぎりぎりでクリアして走り納めた！！

12月中旬にさぼって、年間2,000kmのノルマ
月間210km をクリアが危ぶまれたが、何とかクリア―！

12月23日火曜日23：30頃に、iTunes 10.7.0.21 で
Workout データがアップロード失敗。


テンションが下がりまくり。
でもここでサボると、来年まで
年間2,000kmアタックができなくなるので、何とか奮起。

12月25日　午前中にNike＋サポートにメール
12月25日　23：00頃　iTunes NIKE+ タブ　自動的にアップロード　オン、オフで
Workoutデータ送信できた！

この回避方法でうまくいったのは初めて！

Nike＋サポートからの回答によると、最新iTunes では iPod nano からの
Workout送信はiTunes の仕様変更によりできなくなったとのこと。

私は、iPod nano のカレンダーとOutolook2013のカレンダーを同期、アラーム表示したいので
iTunesはあえてバージョンアップしていない。

今回は、NIKE側の仕様変更はないとのことなので、
akamiあたりの障害なのかな？
だが、iPod nano のWorkoutデータがサポートされなくなるかもしれない、、、

スマホ持ってないけど、買うならiPhone 。
iPhone もって走ると、iPhone 壊れてダメージ受けそうだし
わざわざ Apple Watch 買うのもなー

とはいえ、年間2,000kmは
数年前、膝痛に悩まされて暫く走れない時からすると
大きな進歩で本当にうれしい。

膝痛の過去投稿はこちら

毎朝の1分ぐらいの正座
走った後のアイシング、膝、足首
走り方、着地を足裏全体、
O脚強制のインソールを走るとき以外の通勤時の革靴にも装着で
クリアーできた。

保証はできかねます、、、が
膝痛で悩まれている方は、O脚強制のインソール＋足裏着地を
試してみてほしいと思います。

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